Mexické desatero ohledně jídla a koronaviru:

Většina doporučení platí pochopitelně i mimo Mexiko!

1. Jíst skutečné potraviny a vyhnout se ultrazpracovaným
2. Kupovat pokud možno lokální výdobytky
3. Vyhnout se slazeným nápojům
4. Koupit si jedno nebo dvě balení od každé základní potraviny
5. Konzumovat hojné množství zeleniny a ovoce
6. Konzumovat méně potravin živočišného původu
7. Nezapomenout na tortilly (kukuřičné) a používat přednostně nixtamalizovanou kukuřici.
8. Ocet a cukr? Čím méně, tím lépe.
9. Pokud chcete mlsat, jezte ořechy a semínka
10. Zabraňte dětem konzumovat příliš cukru a najděte pro ně vhodné domácí aktivity, aby jen neseděly u obrazovek.